Deine Heldenreise
- Dich trauen, die eigenen Träume zu leben.
- Ins Tun kommen.
- Deinen Weg gehen und Hürden gekonnt meistern.
- Auch mal scheitern, aber heiter und weiter.
- Vertrauen in Dich selbst stärken.
- Über Dich hinauswachsen, Stück für Stück.
Your new independence
is just around the corner!
Deine Heldenreise

Löse die Bremse und wecke den Mut in dir!
Unbekanntes Terrain betrittst Du nur zögerlich. Du weißt nicht, ob Du Dir das wirklich zutrauen kannst.
Du bewunderst Menschen, die einfach losziehen und ihre Träume umsetzen. Die an sich und den Herausforderungen gewachsen sind. Deren Augen glitzern, weil sie einfach machen, was ihnen gefällt.
Wir sagen: Du kannst das auch! Jeder steht mal am Anfang.
Deine großen Abenteuerwünsche nehmen wir ernst. Und nein, es ist keine Spinnerei. Es ist möglich. Für jeden, auch für DICH!
Mit Mut & Wissen in die Freiheit
Egal, ob Dein Abenteuer eine außergewöhnliche Wanderung, Trekkingtour, Bergbesteigung, Surfen, Segeln oder Tauchen ist oder Du Dein berufliches Leben meistern willst: ergreife die Chancen, die sich Dir bieten.
Wir wärmen Deinen Mut-Muskel auf und bringen Deinen Motor zum Laufen. Wir nehmen Blockaden unter die Lupe, spannen Brücken mit konkreten Plänen, schnüren Seile fürs Mindset, bauen Treppen aus praktischen Übungen und stärken unsere Bauchmuskeln mit herzlichem Lachen.
Damit Deine ersten Schritte in Dein persönliches Abenteuer auf stabilen Boden fallen und Du zukünftig beherzt eigene Wege gehen kannst, fröhlich & frei.


Du bist hier goldrichtig, wenn du
- Deine Träume leben willst
- Du Neuem wieder mit fröhlicher Neugier begegnen möchtest
- aus Steinen im Weg Treppen bauen magst
- Deine Komfortzone sanft erweitern willst,
- Du Herausforderungen als Chance sehen möchtest
- mit anderen Menschen gemeinsam wachsen magst












was du bekommst
★ geballtes Wissen aus dem Improvisationstheater & Reise-Outdoor-Bereich
★ 6 Wochen lang 2x Zoom-Calls pro Woche (je 1,5 Stunden)
★ ein Live-Wochenende im Harz (01.-03. März 2024)
★ Austausch von Gleichgesinnten in einer geschützten Gruppe
★ Unterkunft & Verpflegung für das Wochenende
★ 2x 60-Min. Follow-Up Zoom (Mai & September)
Was wir vorhaben
Wir erweitern sanft unsere Komfortzone.
Wir fühlen dem Warum auf den Zahn.
Wir schmieden konkrete Pläne.
Wir bauen Rückhalt auf.
Wir stärken unseren Glauben.
Wir improvisieren non stop.
Wir sind gemeinsam draußen.
Wir wachsen im Miteinander.
Wir übernehmen Führung.
Wir lachen miteinander.
Wir stellen uns dem Unbekannten.
Und machen es uns zum Freund.

Wer wir sind

Von Improvisationstheater Lehren in Gruppen, durch das Anleiten verschiedener kreativer Projekte in sozialen Feldern über Einzelunterricht in Gesang & Schauspiel teile ich meinen voll gepackten Koffer in Einzel & Gruppen-Coachings sowie Workshops und Trainings.
Scheiter heiter & weiter ist nur eine von vielen Lehren aus der angewandten Improvisation, die mir weiterhelfen und die ich sehr gerne an meine Klienten & Workshop-Teilnehmer weitergebe.

Andrea Wodniok
Lampenfieber-Coach, Theaterpädagogin (BUT), Impro-Trainerin, Jazz-Sängerin
&

Über 18 Jahre Reiseerfahrung in über 40 Ländern, 2 Wanderführer mit 2 weiteren in Produktion beim Bergverlag Rother, ein Abenteuerbericht beim National Geographic Verlag Malik (2024). Ich sprach mit Rebellenführern, durchkreuzte mit meiner 13-jährigen Tochter monatelang die kanadischen Rockies und lernte Fliegen in Alaska. Mein Motto: das Unbekannte wagen und niemals aufgeben.
Denn durch Abenteuer wachsen wir, werden resilient, bleiben flexibel und fit für die Zukunft. Ich mache Menschen zu Machern.

Verena Schmidt
Globetrotterin, Autorin, Speakerin, Outdoor- & Motivationscoach




Starte Deine eigene Heldenreise Jetzt
- in kleinen Schritten raus ins eigene Abenteuer!
- Hineinwagen & Ausprobieren im geschützten Rahmen
- Mit gutem Handwerkszeug ausgestattet, täglich Schritt für Schritt ein Stück weiter ins Unbekannte
- neue Denkanstöße aus den Bereichen der angewandten Improvisation, Acceptance & Commitment Therapy, Erlebnispädagogik, Positiven Psychologie, Routenplanung, Trekking- und Outdoor-Reisen
- draußen unterwegs
- in Kleingruppen, Paar- & Einzelübungen ausprobieren
- Zeit für die gemeinsame Reflexion
- genügend Raum & Zeit für Deine Ideen, Wünsche
- Ideen & Inspirationen für weitere Abenteuer
- HowTo, um langfristig ans Ziel zu gelangen
Starte JETZT in Deine Heldenreise
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